女性有两个不愿意说出的秘密，一个是年龄，一个是体重。杨幂曾经说过，体重可以控制，可年龄的老去却是自然法则，任谁都无力左右。面对年龄，不少女星都有焦虑症，一向内心强大的杨幂也不例外。可有一些女艺人，她们不仅欣然接受，而且还为之骄傲，这其中就有惠英红。
在美女如云的娱乐圈里，惠英红这个名字并不响亮。但当看到她的照片时，多数人都会有一种恍然大悟的感觉。上世纪80年代，正是TVB鼎盛时期。一部部特点鲜明的港片风靡内地，惠英红的作品也是频频出现在观众的视线中，比较有名的当属《霸王花》《创世纪》了 。那时的惠英红，虽然在影视作品中不是部部主角，甚至大部分都以配角的身份出现，但TVB地狱式的历练模式让她的演技节节攀升，并凭借着精湛的演技让她饰演的角色给观众留下了深刻的印象。
1960年出生的惠英红，如今已经62岁了。她的一生，似乎都奉献给了演艺事业，但命运也极其坎坷。童年时期的她，可谓是鲜花着锦，可家道中落后，她一贫如洗，甚至还有过一段沿街乞讨的悲惨经历。后来靠在街头卖口香糖维持基本生活，也是在那段时间，她结识了一个美国水兵。水兵买她手中的口香糖，并让她教他用粤语说“我爱你”。不知情为何物的惠英红一遍一遍地向水兵重复着，水兵一遍又一遍地跟着她学。多少年后，她恍然大悟，原来当时的自己是多么的年少无知啊！
阅尽千帆的惠英红，早已将情感埋葬在了内心深处，不再向任何人打开。面对不再年轻的容颜，面对即将奔七的年龄，面对演艺圈里的喧嚣，她就像是一个过客，漠然地看着这一切。当主持人小心翼翼地问她是如何看待年龄时，她的回答也令人无比的舒心：我没有必要在意，就接受，我不单只是接受，我是蛮骄傲的，蛮骄傲自己这个年龄，还可以驾驭很多东西。寥寥几句，相信令许多圈内女艺人自叹不如。